top of page

"מייצרים מציאות חדשה"

ריטריט יום

17.2.2023 יום שישי

מה חשוב לדעת?

  • שחררו את מטלות היומיום והטרדות מאחור,

        באנו להתפתח ולהנות, נשמח לטלפונים בצד.

  • אנחנו נשלב גם הסברים וגם תרגולים מעשיים.

 

  • יוגש כיבוד וארוחת צהריים טבעונית

  • לא מעשנים בתוך האולם, בפנים זהו מקדש

דברים לעשות

מילוי שאלון - כל משתתף מתבקש למלא שאלון בלינק הבא כאן. מילוי השאלון הוא תנאי להשתתתפות בריטריט. בבקשה קחו את הזמן ותמלאו אותו בצורה יסודית.

קבוצת וואטסאפ - אם טרם הצטרפתם לקבוצת הוואטסאפ של הריטריט אנא עשו זאת עכשיו בקישור הזה.

בקבוצה זו אתם מוזמנים לציין אם אתם צריכים טרמפ או מוכנים להציע טרמפ. אנא כיתבו מהיכן אתם יוצאים ובאיזו שעה.

מה חשוב להביא?

  • מזרן יוגה וכיסא מדיטציה - מומלץ

  • כיסוי עיניים נוסף - רצוי

        ובגדים רפויים.

  • בקבוק מים אישי סגור לשתייה

  • מחברת וכלי כתיבה

  • שמיכה קלה לכיסוי הגוף

        כרית לישיבה למי שרגיש בגב- עוד כרית לגב

  • ערכת ריענון אישית (חלל סגור, הרבה אנשים..)

לתשומת ליבכם

אנחנו רוצים להתחיל בדיוק בעשר לכן מזמינים אתכם להגיע לפני הזמן, לנחות בנחת, לספוג את האווירה של המקום, להכיר את הצוות ולתפוס מקום.

צוות- יחד עם חן, ישנו צוות מסור ואהוב שישמח לעזור בכל מה שתצטרכו. הצוות יציג את עצמו וישמח לסייע בכל מה שנדרש, הם ינעדו תגי צוות, חולצות לבנות ואפשר יהיה לזהות אותם לפי החיוך :)

אנחנו ממליצים בחום רב:

לקרוא ולצפות בתכנים של ד"ר ג'ו דיספנזה.

האתר שלו, סרטונים ביו טיוב ובספוטיפיי וכמובן -

מאוד מומלץ לקרוא את הספרים שלו-

אחד מהם אף מתורגם לעברית.

 

המלצה חמה נוספת- לבוא רעננים לריטריט. אנחנו נשב וגם נשכב למדיטציות ארוכות, וגם נרקוד. כדאי לישון טוב לילה לפני. רוצים אתכם איתנו ערים ומפוקסים.

המלצת צפייה- הסרט בליפ כאו

המלצת צפייה -

הסרט "השדה האחד"

כאן

הסרט "להירפא"  כאן

01

02

03

מחכים לכם באהבה והתרגשות

חן והצוות.

מרכז ימי שדות ים - אולם רובין
17.2.2023
10:00 - 17:30

לשאלות נוספות ניתן ליצור קשר
באמצעות בוואטסאפ
כאן

  • Facebook חן רפסון הראל
  • Instagram חן רפסון הראל
  • Spotify חן רפסון הראל
  • Soundcloud חן רפסון הראל
  • apple podcast חן רפסון הראל
  • google podcast חן רפסון הראל
  • Youtube חן רפסון הראל
bottom of page